Babablog Babablog

A baba pelenkázása

A baba pelenkázása az egyik legfontosabb feladat. A megfelelő pelenka kiválasztása és a helyes pelenkázási technika segít elkerülni a baba popsijának kipirosodását.

Úgy tartja a mondás, hogy gyakorlat teszi a mestert. Biztos lehetsz benne, hogy mire a babád szobatiszta lesz, a pelenkázás nagymestere leszel. Addig viszont számtalan alkalommal kell tisztába tenned a babát. A kezdő szülők nagyon sok minden miatt izgulnak, a pelenkázás is egy közülük. Az újszülött pelenkázása pedig nem is olyan nehéz, mint gondolnád. Néhány egyszerű szabály és pikk-pakk tudni fogod, hogyan kell pelenkázni.

A pelenkázás alapjai

Legelőször nézzük meg, hogy mire van szükséged pelenkázáskor. Ugyanis az első számú szabály a pelenkázásánál, hogy egy pillanatra sem szabad magára hagyni a babát pelenkázás közben. Bár egy újszülött még nem tud forgolódni, de sose tudhatod mikor sajátítja el a fordulás technikáját és ha nem vagy mellette, pillanatok alatt megtörténik a baj.

Így nem marad más, mint gondosan kikészíteni a pelenkázáshoz szükséges dolgokat, hogy a baba pelenkázása közben minden kézre essen és maximálisan tudj a babára koncentrálni. Ezeket érdemes kézközelben tartani:

  • pelenka,
  • popsikenőcs,
  • popsitörlő,
  • váltás ruha,
  • valamilyen játék, kisebb könyv, lapozgató.

pelenkát cserél

Váltás ruhára akkor lesz szükséged, ha a pelenkából kiszivárgott a pisi vagy a kaka vagy éppen pelenkázás közben szenvedett balesetet a baba ruhája. A játékra pedig pusztán azért van szükség, mert minden babánál eljön az az idő, amikor össze-vissza ficánkolással tiltakozik a pelenkázás ellen. Ilyenkor bevetheted a játékot vagy egy kisebb könyvet, lapozgatót, ami remélhetőleg arra a rövid időre pont eltereli a baba figyelmét, amíg te elkészülsz a pelenkázással.

A megfelelő méretű pelenka kiválasztása

Ha szeretnéd elkerülni a szivárgásos baleseteket, válassz a babának megfelelő méretű pelenkát. A túl kicsi pelenka szoríthatja a babát a hasánál, a combjainál és ez nagyon kellemetlen.

A pelenkákat a gyártók a baba súlya szerint méretezi. A csomagon feltüntetett súlyhatár segít eldönteni, hogy a te babádnak melyik lesz a megfelelő méret. Márkán belül is vannak átfedések a súlyhatárok között, azaz találhatsz olyat, hogy: 2-5 kg, 4-8 kg, 6-10 kg, 9-14 kg stb. Ez azért van, mert a testsúly csak egy szempont, a baba alakja is számít a megfelelő méretű pelenka kiválasztásakor.

Előfordulhat, hogy két baba ugyanolyan súlyú, mégis az egyiküknek már a nagyobb méretezés felel meg, a másiknak pedig a kisebb. Ha a babád épp a súlyhatáron mozog, érdemes megnézni, hogy a nagyobb méret milyen neki. Például egy 7 kg-os babának ugyanúgy jó lehet a 4-8 kg-os méretű pelenka, mint a 6-10 kg-os méretű pelenka. Mégis előfordulhat, hogy egy nagyobb méret már kényelmesebb neki is és te is azt fogod érezni, hogy könnyebben tudod a nagyobb méretűbe pelenkázni. 

Pelenkacsere: mikor és hogyan?

Általában napi 4-6 koszos pelenkával lehet számolni, de ez nagyban függ a baba szokásaitól. Vannak babák, akik naponta akár többször is kakilnak, míg mások csak napi egyszer.

Mikor kell pelenkát cserélni?

Aranyszabály, hogy kakilás után mindig cserélni kell a pelenkát és persze akkor is, amikor már jócskán megtelt pisivel. Ha ezt elmulasztod, sajnos könnyen előjöhet a baba popsiján a pelenkakiütés, ami egyébként is az egyik leggyakrabban előforduló bőrprobléma a csecsemőknél. A pelenkakiütés nagyon kellemetlen, égető érzést okoz a babának, ezért is fontos, hogy időben cseréld le a baba pelenkáját. 

Tipp: Ha többet szeretnél megtudni a pelenkakiütésről: mi okozza, hogyan kell kezelni; olvasd el a témában a „Pelenkakiütés, a babáknál leggyakrabban előforduló bőrprobléma” című cikkünket.

Jó néhány pelenkacsere után már nagyon könnyen megállapítod, hogy mikor kell pelenkát cserélni, addig is jól jön néhány fogódzkodó:

  • Kakilás után mindig cserélj pelenkát.
  • Éjszakai alvás előtt mindig kapjon tiszta pelenkát a baba, ez nagyban hozzájárul a nyugodt éjszakai alvásához.
  • Étkezések után beindul az emésztés, így jó eséllyel fog kakilni utána a pici.
  • Ébredés után szintén gyakori a székletürítés, ilyenkor is érdemes jobban odafigyelni.
  • Amikor már sok a pisi a pelenkában, jól megduzzad. Ruhán keresztül könnyen ellenőrizheted a kezeddel, hogy mennyire van tele a pelenka. De ha nagyon bizonytalan vagy, nyúlj bele picit az ujjaddal és érezni fogod, mennyire nedves a pelenka.

Tipp: Vannak olyan pelenkák, ahol egy elszíneződő nedvességjelző csík segít eldönteni, hogy kell-e cserélni a pelenkát. Ha a csík teljesen elszíneződik, akkor itt az ideje a pelenkacserének, egyébként pedig még ráér.

Egy idő után sok gyereknél a kakilás is a napirend részévé válik. Ez megkönnyíti a dolgodat, hiszen pontosan tudni fogod, mikor kakil. Gyakran előfordul, hogy mindig megszokott időszakban (pl.: reggel, bölcsiből hazaérve stb.) és akár megszokott helyszínen fog kakilni. Vannak babák, akik szeretnek elvonulni a szoba egy sarkába, ahol “senki sem látja őket”. Ilyenkor nyugodtan hagyd elvégezni a dolgát, ahogy végzett úgyis újra felbukkan.

pelenkázás

Hogyan kell pelenkát cserélni?

A pelenkacsere nem egy nagy ördöngösség, főleg az elején, amikor a pici szépen nyugodtan fekszik és hagyja, hogy pelenkázzák. (Amikor már kész közelharc folyik egy-egy pelenkacsere közben, hidd el vissza fogod még sírni ezeket a nyugodt pelenkázásokat.) Mégis elsőre azért tart tőle az ember, hiszen főleg egy újszülöttnél azt érezheted, hogy mennyire törékeny.

Lépésről-lépésre ezek a teendők pelenkázásnál:

  1. Kezd egy alapos kézmosással. Mindig tiszta legyen a kezed, amikor pelenkát cserélsz!
  2. A babát fektesd fel a pelenkázó helyre. Ez lehet egy külön erre szánt pelenkázó komód, vagy pelenkázó feltét, de akár ágyon, kanapén, szőnyegen is pelenkázhatsz, ami neked a legkényelmesebb. A lényeg, hogy egy pillanatra se hagyd magára!
  3. A ruhát nem kell teljesen levenni, elég éppen annyi ruhától megszabadítani, hogy már ki tudd cserélni a pelenkát. Az alul patentos bodyk például ezért is hasznosak. Egy mozdulattal szétnyithatóak és már hozzá is férsz a koszos pelenkához.
  4. A pelenka kibontása után látod pontosan, mit tartalmaz a „csomag. Ha csak pisi van benne, akkor egyszerűen egy kézzel összefogod a baba két bokáját, felemeled a lábait és már ki is húzhatod a baba alól a pisis pelenkát. Ha kaka is van benne, egy fokkal bonyolultabb a helyzet, de nem kell kétségbeesni. A pelenka elülső, még tiszta részével le tudod szedni a baba popsijáról a kaka nagy részét. Ugyanúgy az egyik kezeddel összefogod a két bokáját, felemeled így a lábait. Miközben tartod a lábait, a pelenkát ki tudod alóla húzni és tiszta popsitörlővel letörölheted róla a többi kakit.
  5. A popsitörlésnél mindenképpen figyelj oda, hogy elölről hátrafelé, azaz a végbélnyílás felé törölj. Fordított esetben fennáll a veszélye, hogy baktériumok kerülhetnek a húgyutakba, ami komoly fertőzéshez vezethet! Jól nézz körbe, hogy mindent letöröltél-e. A redőkben, hajlatokban könnyen ott maradhat pisi, kaka, ami sajnos bőrproblémához, például pelenkakiütéshez vezethet.
  6. Ha már tiszta a popsi, jöhet a tiszta, száraz pelenka. Ha van rá lehetőséged és a hőmérséklet is engedi, mielőtt újra “becsomagolnád” a picit pelenkába egy picit hagyd szabadon. Jót tesz a bőrének egy kis szellőzés és ő is élvezni fogja. Kis idő után aztán ráadhatod a pelenkát. Emeld fel a baba lábait a szokásos módon a bokájánál fogva és terítsd alá a pelenkát. 
  7. Miután alaposan megtisztítottad és szárazra törölted a baba popsiját, bekenheted popsikrémmel. A popsikrém száraz bőrre kenve tudja maximálisan megvédeni a csecsemő érzékeny bőrét a kipirosodástól. A popsikrém alatti nedves bőr miatt kipállhat a bőr.
  8. Nem maradt más hátra, mint az új pelenkát ráadni a babára. Itt néhány dologra kell figyelni:
    • A tépőzár középen legyen, így biztos nem tekeredik meg kényelmetlenül a pelenka.
    • Ha túl laza a pelenka, akkor könnyen kifolyhat a pisi vagy a kaka, de ha túl szoros, az meg a picinek nem jó. Az ideális állapot, ha csak annyira “szoros” a pelenka, hogy egy ujjad befér a derékrésznél.
    • A comboknál igazítsd meg a pelenkát, ott se legyen nagyon szoros, mert könnyen kidörzsölődhet a bőr.
    • Mindenhol nézd át és ha kell igazítsd meg, hogy sehol se legyen begyűrődve a pelenka.

pelenkacsere

A koszos pelenkák tárolásához léteznek speciális pelenkatároló kukák vagy más néven pelenkakukák. Ezek a különleges kialakításuknak köszönhetően a lehető legjobban bent tartják a kellemetlen szagokat. Egy hagyományos kukában egy kakis pelenka szaga nagyon hamar el tudja lepni az egész lakást.

Kislány pelenkázása vagy kisfiú pelenkázása

Nem drasztikusan, de azért van némi különbség a kislányok pelenkázása és a kisfiúk pelenkázása között. Maga a pelenkázás folyamata megegyezik, csupán néhány ponton van kisebb eltérés, amit jó észben tartani.

Kislány pelenkázása

A kislányoknál különösen figyelni kell a törlés irányára, azaz, hogy honnan hova törlöd meg a baba popsiját. Mindig elölről hátrafelé haladj, vagyis a nemi szervtől a végbélnyílás felé. Így tudod a leginkább megakadályozni, hogy baktérium kerülhessen a húgyutakba. A kislányoknál kimondottan vigyázni kell erre.

Kisfiú pelenkázása

Bár a kislányokhoz képest kisebb a kockázat, de azért a kisfiúknál is tartsd be a törlés irányát. 

A kisfiúk kimondottan hajlamosak pelenkacsere közben bepisilni. Épp csak leveszed a koszos pelenkát és ahogy megérzi a hidegebb levegőt szinte pavlovi reflexként bepisil. Ezt úgy tudod kivédeni, ha készülsz rá és vagy egy tiszta textilpelenkát teszel a kukijára, hogy arra pisiljen vagy a pelenka kibontása után még egy picit ott tartod a pelenkát, remélve, hogy abba pisil.

A popsitörlés végén jól nézd meg, hogy a kuki és a herezacskók körül jól letöröltél-e mindent. És végül, amikor ráadod a tiszta pelenkát, a kisfiú kukija lefelé nézzen. Ha felfelé néz a kukija, a pisi könnyen kiutat találhat magának a pelenkából.

Eldobható pelenka vagy mosható pelenka?

Ez bizony egy nagyon összetett kérdés, mindkettő mellett és ellen lehet érveket felhozni. Gondold át, hogy neked, nektek mi az, ami belefér; mi az, amit be tudsz vállalni és ez alapján hozd meg a döntést. Mi abban tudunk nektek segíteni, hogy mindkettőnél bemutatjuk az előnyöket, hátrányokat.

eldobható mosható pelenka

Eldobható pelenka előnye és hátránya

Az eldobható pelenkát sokan a környezet nagy ellenségeként tartják számon. Sajnos való igaz, hogy a ma használatos eldobható pelenkák, olyan anyagokból készültek, amik hosszú éveken, évtizedeken keresztül nem bomlanak le. Száz év is kellhet egy eldobható pelenka lebomlásához. Nem nehéz utánaszámolni, hogy 2-3 éven keresztül napi 4-6 pelenkával számolva ez mennyi hulladékot jelent.

Ugyanakkor vitathatatlan, hogy a legkényelmesebb megoldásról van szó. A mai eldobható pelenkáknak már rendkívül jó a nedvszívó képességük. És miközben a nedvszívó képességének hála védi a baba bőrét a kipirosodástól, kellően légáteresztő, így a lehető legnagyobb kényelmet nyújtja a babának.

Pontosan ez a kényelem az oka, hogy az eldobható pelenkát hordó gyerekek nehezebben állnak át a szobatisztaságra, mert a jó nedvszívó képesség miatt nem érzik kellemetlennek az eldobható pelenka hordását.

Az eldobható pelenka másik nagy előnye, hogy nincs vele különösebb teendő, nem kell mosni, szárítani, vasalni. Utazásnál az eldobható pelenka egyértelműen hasznosabb, mint a mosható pelenka.

Ha a kényelem miatt inkább az eldobható pelenka mellett tennéd le a voksod, de közben szeretnéd a lehetőségekhez képest a környezeted is védeni, akkor a környezetbarát öko eldobható pelenkákat neked találták ki. Ezek az öko eldobható pelenkák egyrészt természetes alapanyagokból készülnek, másrészt a csomagolóanyag használatában is környezetbarát megoldásra törekszenek. A gyártási folyamatok kialakításakor figyelembe vették a környezettudatos, környezetbarát elveket, ennek megfelelően nagy százalékban megújuló energiaforrásokat használnak fel a gyártás során.

oko-pelenka-baba

Mosható pelenka előnye és hátránya

Ami az eldobható pelenka előnye, nagyjából az a mosható pelenka hátránya és fordítva. A mosható pelenkák jóval kevésbé szennyezik a környezetet, mint az eldobható társaik. Hiszen egy adag mosható pelenka nem csak egy babát, hanem akár a testvéreket is kiszolgálhatja. 

De ennek bizony ára van, mégpedig a mosható pelenkák kezelése. Amíg nem kerülnek mosásra, meg kell oldani a koszos mosható pelenka tárolását, aztán mosni, szárítani, vasalni kell őket. Ez pedig nem kis munka és áldozat a szülők részéről.

Bár egy mosható pelenka relatíve sokba kerül, de mivel a baba méretére állítható, ezért végig kísérheti a babát a pelenkás korszakán.

A mosható pelenkák terén is jelentős fejlődés történt az utóbbi években, de a nedvszívó képességük jellemzően nem érik el egy jó minőségű eldobható pelenka szintjét. Emiatt gyakrabban szükséges lehet cserélni a pelenkát, mivel egy idő után a babának nem lesz kényelmes. Viszont pont emiatt a szobatisztaságra gyakran könnyebben rávehetőek.

mosható-pelenka-baba

A baba pelenkázása

Az üzletekben, webáruházakban rengeteg gyártó, rengeteg termékével lehet találkozni. Vannak olcsóbb, vannak drágább pelenkák. Amikor a babád számára a tökéletes pelenkát keresed, az lebegjen a szemed előtt, hogy a pici bőrének a legjobbat válaszd. Az olcsóbb eldobható pelenkák gyakran gyengébb minőségűek, kevésbé tartják a nedvességet, így könnyebben kipirosodhat a baba popsija. Ha a babád hajlamos a pelenkakiütésekre, akkor érdemes minél jobb nedvszívó képességű és légáteresztő típust választani.

Kapcsolódó termékek:

Fotók: shutterstock.com

Feliratkozás hírlevélre
Hétről hétre tanácsokkal segítünk, megtudhatod mi történik a babáddal és veled.
Mikor érkezik a baba?

Kérjük használj más böngészőt!

Az általad használt böngészőn (Internet explorer) ez az oldal sajnos nem működik. Kérjük próbáld meg egy másik böngészőben! Köszönjük!